Alimente și băuturi care pătează dinții: ce să eviți pentru un zâmbet curat
Descoperă ce alimente și băuturi îți pot păta dinții, cum să le consumi corect și ce soluții
recomandă medicii pentru a avea un zâmbet curat și sănătos. Sfaturi utile de la Dent Saint
Germain – Pitești.
De ce apar petele dentare și ce legătură au cu alimentația?
Zâmbetul este primul lucru pe care oamenii îl observă la tine. Din păcate, chiar și persoanele
cu o igienă orală bună pot avea dinți pătați. De vină sunt adesea anumite alimente și băuturi
care, consumate frecvent, lasă urme pigmentare pe suprafața smalțului dentar.
Coloranții naturali sau artificiali din mâncare se pot fixa în microporii smalțului, iar în timp,
acestea duc la aspectul de „dinți galbeni” sau cu pete maronii. Vestea bună este că pot fi
preveniți sau minimizați fără să renunți complet la alimentele preferate.
Top 6 alimente și băuturi care îți pătează dinții
1. 1. Cafeaua
Este printre cele mai comune cauze ale petelor dentare. Conține taninuri care pătrund în
smalț și închid culoarea dinților.
2. 2. Ceaiul (mai ales cel negru)
Poate fi chiar mai agresiv decât cafeaua din cauza conținutului ridicat de tanin.
3. 3. Vinul roșu
Bogat în cromogeni și taninuri, este un inamic al smalțului dentar.
4. 4. Sosurile colorate (de roșii, soia, curry)
Au pigmenți care pătează smalțul, mai ales dacă nu clătești gura ulterior.
5. 5. Fructele de pădure și sfecla roșie
Lasă urme vizibile, mai ales în sucuri sau smoothie-uri concentrate.
6. 6. Băuturile carbogazoase și energizante colorate
Au coloranți artificiali și acizi care afectează smalțul.
Cum poți consuma aceste alimente fără să-ți pătezi dinții?
• Clătește gura cu apă după fiecare masă sau băutură colorată.
• Folosește un pai când bei sucuri sau ceaiuri colorate.
• Așteaptă 30 de minute înainte de periaj, pentru a nu agresa smalțul temporar înmuiat de
acizi.
• Consumă alimente care curăță dinții natural, cum ar fi mărul, morcovul sau țelina.
• Programează igienizări profesionale periodice – airflow-ul este ideal pentru curățarea petelor recente.
Când trebuie să mergi la medic pentru petele dentare?
Dacă petele nu dispar prin periaj regulat sau persistă în timp, e semn că ai nevoie de o
curățare profesională. La Dent Saint Germain, recomandăm airflow-ul dentar – o metodă
blândă, nedureroasă și foarte eficientă pentru îndepărtarea petelor cauzate de alimentație.
Întrebări frecvente (FAQ)
1. Petele de pe dinți sunt doar estetice sau pot semnala și alte probleme?
În cele mai multe cazuri, petele sunt doar o problemă estetică. Dar uneori, ele pot ascunde
carii incipiente sau o igienă deficitară.
2. Pot îndepărta petele acasă cu bicarbonat sau pastă de dinți abrazivă?
Recomandăm prudență. Metodele abrazive pot afecta smalțul. E mai sigur și eficient să
apelezi la un airflow profesional.
3. Ce tratamente oferă Dent Saint Germain pentru petele dentare?
Oferim airflow dentar, detartraj profesional, periaj și, la nevoie, albire dentară profesională
cu lampă sau gutiere personalizate.
Vrei un zâmbet curat, fără pete? Programează-te acum!
Dent Saint Germain – Pitești
Adresă: Str. Trivale, nr. 11, Pitești, Argeș
Telefon: 0770 481 547
Email: dsg11@yahoo.com
